罪悪感のない美味しさ

お菓子て、普段食べないけど食べ始めると中毒性ある
甘味とか塩味が強いからかなあ


今は柿の種チョコ(渋いとゆうか今さらとゆうか…笑)と、コレにはまった



オレオのビスケット
オレオとは違うけど、風味ありつつのさっくさくの軽い歯触りがクセになる美味しさ
甘すぎなくて、うまうま♪好みの味だわ～。

しかも100kcal(笑)
ここ重要


やっぱり罪悪感があるわけですよ、『お菓子』て
だけど100kcalって分かりやすいとなんかこう変な安心感
いやそこが売り手の狙いなんだろうけど(笑)

１日の成人女性の摂取カロリーが1800kcalくらい、
ダイエット中なら1500以下くらい
ご飯一杯が185kcal、パスタなんて麺のみで378kcalぐらいだから多分私相当カロリー過多だわ(笑)
１食につき500kcal。
でもコンビニとかでお弁当とか見ると「・・・」ってくらいカロリー高いよねｗ



だからこう100とかキリがいいとなんか『今日はお菓子一袋食べても大丈夫かな』と美味しくいただける(笑)


後で後悔したり、胸やけしたり美味しいのにとりあえず詰め込む、逆に我慢しまくる食事は悲しいから…
どうせ食べるなら美味しい楽しみな食べ方したいものです


ついついもったいない精神や、今食べないと損っな食い意地がでちゃうのよねえ…
もっと他に目を向けたい
恋とかね、ぷぷっ