とろとろやわやわ

復活
かなり体調良くなった
本当に健康大事(笑)




てことで何日ぶりの自炊
人参がいなかったから地味だ(笑)
弱りかけてた大根を無事救出出来て良かった良かった


これ初「圧力鍋」で作りました
咲ちゃんがすすめてくれた＆今年は料理上手になりたい＆ガス代節約になるかな(笑)みたいな。
ルミナスプラス　片手圧力鍋3、5Lで送料込み。
ポイントちょびっと使って5000円ぴったりで買えた
鍋ももう１つ欲しかったから一石二鳥



しかし…
怖いイメージがあってぶっちゃけ隠れ気味でビクビク作りました
でも思ったより音しなくて（どんなん想像してたんだ）、もっとやかんみたいにすごい音するのかと


普通に炒めて調味料入れてから、蓋して圧がかかったら加圧時間五分で出来上がり
大根とろとろすぎるくらいのやわやわ具合
なんとまあ


初圧力鍋調味のくせにまたしても調味料適当だったんだけど、ちょうど良くて、濃すぎず大根の甘みが発揮されていて美味しかったです

我が家は色が薄い煮物が定番（別に薄口醤油とかぢゃないのに(笑)
ゆえにお母さんの料理はたまに染みてないとゆう事態も…。
娘もまたしかり(笑)


なので圧力鍋良いかもですな
重たいのと洗いづらい感はあるけど(笑)

次はカレーか、トマトスープ、おでん、角煮かなあ
本当は鯖の味噌煮が…………………食べたい

でも魚やイカ、触るの苦手＆かゆかゆなんでまずは手袋買って克服からですっ(笑)





…てゆか面倒くさがらずにレシピ通りちゃんと作ってみたい
脱料理音痴

何度も目覚める

生理痛で死んでますの図(笑)



今回早かったからびっくりしたーあっ
遅れることはあっても早まることなかったのに
めっちゃ痛いぃ
やっぱ終わったら婦人科行こう、そうしよう





全然関係ないけど(笑)
このティッシュが最近のお気に入り
ワッフルちっくというのかエンボス加工というのか…わかんないけど(笑)モコモコしてて肌あたりが優しいの

鼻カサカサしないし、肌チクチクしない
あげく可愛い(笑)

でも通常用にすると地味に高くつくから安いやつ（セブンのプライベートブランドのん）5パック入り298円(笑)を肌以外の通常使用用にしてます

後で可愛いティッシュカバー探してみようっと

おひとりさまご飯

肉じゃが
にらたまご焼き
しじみ味噌汁（インスタント）

多めに作って、タッパーに入れて冷蔵庫
やっぱり手狭でも自炊出来る程度の広さは有り難いなあ
虚弱＆節約＆花嫁修行（予定なし）の為に自炊する環境で良かった


妹や弟は東京だから狭くて料理しないって
妹なんて「ガストの宅配サービスに一時期はまっててさあ」
…………いい身分だな大学生ょ(笑)

弟は人の家ではご飯作るそうです（兄弟の中で多分一番料理出来るかも…）




そいや口内炎が２つ消滅した早っ(笑)
チョコラBBプラスとレモンかじりと睡眠のおかげかなあ
やはり自分の体に取り入れるものは自分で選んであげたいですな



…………無農薬とか無理だけど
カロリーは油からマヨからさりげなくハーフを選ぶ小さな抵抗(笑)

習慣づけ

（mixiと両立出来ないからまた結合）



熱しやすく冷めやすい、飽きっぽい私

それでも3、4年前から続けてることがありまして…



「マル秘記録帳」（何）
元はダイエット記録として始めたんだけど、元々生活不規則虚弱っ子なので今や、毎日のあらゆる記録に至ってるなあ…。

起床就寝時間
体重体脂肪
朝昼晩間食の内容
(笑)
肌、髪の調子
体調
サプリ、薬
運動内容
出費内容
メモ
やることリスト


これだけの項目に増えました(笑)
でも習慣づけるとすぐ終わるし、のみの時もある
数日サボってしまう時もあるけどまた再開、そんな繰り返しをしてる

サボっても私の為の記録だし、また再開すれば良しとゆるく思っているせいか意外と続いてるミラクル(笑)
根本的に研究というか推察するのが好きみたいで、記録から見えてくる悪いことだったり改善策を見つけていくのが楽しい。
我ながら地味というかエセ健康＆美容＆生活研究好きだなあ…



今日やること、残りは掃除機と料理と段ボールまとめてゴミ捨て
今日は出費しない日にしようっと(｀・ω・´)

ばいばい＋α

このマンションはエアコンがガスエアコンなんです

ガスエアコンは暖房力は強いけどネックは「ガス代」(笑)
なので専らファンヒーター君に頼ってます。
ところが……………









ご臨終しました(Θ_Θ)
原因は…多分…
………………………私が踏み台にしたから(笑)
凹んでしまい、使えるには使えるけどすぐ不完全燃焼装置が発動してしまう
騙し騙し使って夜完璧に壊れたら嫌なので買い替えに行きました




こちらが新入り
前タイプと比べて「いかにも家電」な感じが微妙に気になるけどまあ白なので上手く溶け込んでくれているようです。


もう家電家具には出費しないと決めたのに…


そろそろお仕事決めたいけどなかなか難しい現状
たまに「何の為に」て思うと凹む
世間体や親のためにってプレッシャーに感じてる自分がいる…
口内炎なんて出来ても一つの私が、唇と舌の下(笑)、舌にぷつんと…

飲み物は百％フルーツか豆乳か牛乳で、チョコラもとってるのにぃ



とりあえず１人は気楽だけど、このプレッシャーがあり続ける限り全力で楽しめないのでなんとかしたいな～
私つくづく素直に感情だせないとか、心苦しいことがある状態に弱いな(笑)
親の存在が怖い…てもう26なのに




うーん
楽天家な私っ帰ってこい
自由なんだっ、未来は明るいはずなんだー頑張れ
可愛く楽しく生きたもん勝ちだー